Joomla ServiceBest Web HostingWeb Hosting

Članovi : 107315
Sadržaj : 8327
Broj pregleda : 6695708
Ko je na sajtu?
Imamo 44 gosta na mreži

PROMENE VREMENA I ZDRAVLJE


23.06.2014. / ree-Akademediasrbija

Tridesetih godina su tek retki znali za to, četrdesetak godina kasnije 15 posto svetskog stanovništva prepoznalo je vremenske (ne)prilike kao uzrok svojih zdravstvenih problema, a današnja istraživanja tvrde da 30 posto ljudske populacije čine meteoropati.

  'Promeniće se vreme', rečenica je koju ćemo često čuti nakon što neko oseti bol u leđima ili kostima. Popratimo je uglavnom smeškom i nevericom, no sve je više dokaza da kolebanje vremena ozbiljno utiče na ljudsko zdravlje

Meteoropate često muči glavobolja

Iako meteoropatija ne ulazi u službeni deo medicine, još je Hipokrat naglašavao da mene vremena utiču na ljudsko zdravlje. Upozoravao je pre gotovo dvadeset i pet stoleća da se nepredvidljivih ćudi vremena posebno trebaju čuvati hronični bolesnici i stari.

Zanimljiva je i činjenica da je u Dubrovačkoj Republici postojao propis prema kojem se zakoni nisu donosili za vreme “ južine” , karakteristične vremenske nepogode koja i danas utiče na raspoloženje i koncentraciju mnogih ljudi u Dubrovniku i regiji.

Šta je to meteoropatija?

Dr. Angelico Brugnoli sa Instituta klimatološke medicine na milanskom univerzitetu meteoropatiju definiše kao grupu simptoma i reakcija koje se manifestuju kada dođe do promena jednog ili više meteoroloških faktora. Pod meteorološkim faktorima podrazumevamo temperaturu i vlažnost vazduha, vetar, atmosferski pritisak, kišu i grmljavinu kao i efekt jonizacije.

Iako su generalno među najugroženijima osobe srednjih godina, posebno žene, meteoropatija pogađa sve starosne grupe, od male dece do starijih osoba. Obično 24 do 48 sati pre same promene vremena, nadasve kod osetljivih ljudi, javljaju se simptomi kojima opisujemo meteoropatiju. Najčešće je to depresivno stanje, glavobolja, vrtoglavica, fizička slabost, hipertenzija, povećana osetljivost na bol u zglobovima i mišićima te pogoršano stanje bolesnih organa. Takođe, tu su hirovite promene raspoloženja, iritira vas sve, razdražljivi ste, srce vam pojačano lupa i diže se pritisak.

Ovakvo stanje traje dan ili dva. S poboljšanjem vremenskih prilika smanjuju se simptomi, no vraćaju se s novom promenom vremena. Usledi li brzo menjanje meteoroloških prilika, intenzitet simptoma se smanjuje, kao svojevrsna adaptacija organizma. Bez obzira o kojem se godišnjem dobu radilo, je li reč o toplom frontu u zimsko vreme ili hladnom talasau usred leta, simptomi su isti.

Mere prevencije

Pre svega, korisno je redovno pratiti biometeorološku prognozu. Utemeljenu  na meteorološkim uslovima,  za širu je javnost prirprema tim lekara i drugih stručnjaka, a s ciljem zaštite zdravlja ljudi na koje utiču spomenuti faktori. Medicinska interpretacija vremenske prognoze pomoći će svima, posebno pri olakšavanju tegoba kod hroničnih bolesnika. Lekari se slažu da nije dobro preterivati s lekovima i da ih ne valja uzimati  bez stručnog nadzora.

Boravak na otvorenom olakšaće metereopatske tegobe

Dr. Angelico Brugnoli, prvenstveno misleći na ljude koji pate od alergija, savetuje pravovremeno, dakle bar dan ranije, uzimanje antialergijskih lekova i sedativa na biljnoj bazi.

Još jedan od načina prevencije je boravak u dobro osvetljenim prostorijama, ako je nužno ostati i kod kuće. Uvek je bolji savet boraviti što više na otvorenom, dosta se kretati i unositi u organizam dovoljno vitamina odevajući se u skladu s spoljnim prilikama nego stalno sedeti kod kuće u strahu. Jedna od preporuka je i izbegavanje alkoholnih pića, koja povećavaju toplinu tela i gubitak telesnih tečnosti koje razhlađuju telo.

Za savladavanje tegoba je dobro korišćenje jonizatora vazduha koji stvara negativno nabijene jone. Naime, negativni joni dobro deluju na astmu, bronhitis i alergije, na povišeni krvni pritisak  i psihu uopšte.

Povećanje broja samoubistava

Oblačno vreme, kiša, dosadan vetar i osećaj da je 'nešto čudno u vazduhu' razlog je učestalijih samoubistava pri naglim promenama vremenskih prilika. Prema podacima zdravstvenih časopisa, broj samoubistava povećava se kada temperatura vazduha varira, takođe za vreme promenjivog vazdušnog pritiska i dugotrajne magle. To je nepogodno vreme i rečeno meteorološkim rečnikom, uvek dan pre prolaza hladnog i dva dana posle toplog fronta.

Oprezno s lekovima

Vremenski ekstremi, vrlo hladne zime i topla i sparna leta sve više postaju naša svakodnevnica. Posebno su kritični nagli prelazi između godišnjih doba, kada su učestalije pojave bolesti i smrtnosti. Sposobnost organizma da nezavisno od spoljnih faktora održava stalnu telesnu temperaturu umanjena je kod naglih vremenskih promena, posebno kod hroničnih bolesnika i starijih ljudi.

Iako nas karakteristično prolećno vreme ove godine mimoilazi, možemo očekivati još tmurnijih dana koji bude reumatske bolove, kada nam glavobolje postaju izraženije, nadražuju se disajni putevi od alergija, a slabi imunitet. Sačuvati svoj organizam zdravim u vreme nepogodne biometeorološke prognoze znači ne izlagati se nepotrebnim fizičkim naporima i odgoditi te aktivnosti za povoljnije prilike.

/duhovni-razvoj.blogspot/


Podelite ovaj članak
Reddit! Del.icio.us! Mixx! Free and Open Source Software News Google! Live! Facebook! StumbleUpon! TwitThis Joomla Free PHP